Estimalação Hormonal para Treino – ARGININA

Outro pequeno estudo em 9 homens demonstrou que aqueles que beberam uma bebida contendo 6 gramas de L-arginina 1 hora antes do exercício intenso aumentaram significativamente os níveis sanguíneos de óxido nítrico e foram capazes de se exercitar por mais tempo, em comparação com um grupo de placebo.

É necessário para a produção de óxido nítrico, uma molécula sinalizadora necessária para uma variedade de processos e funções corporais, incluindo regulação do fluxo sanguíneo, função mitocondrial e comunicação celular.

Uma revisão de 2016 de 7 estudos descobriu que a suplementação com L-arginina por administração oral e intravenosa (IV) reduziu significativamente a pressão arterial sistólica e diastólica em adultos com pressão arterial elevada em até 5,4 mm / Hg e 3,1 mm / Hg, respectivamente.

• Tratamento da disfunção erétil. Uma revisão de 10 estudos em 2019 descobriu que tomar suplementos de arginina em doses que variam de 1,5-5 gramas por dia melhorou significativamente a disfunção erétil , em comparação com um placebo ou nenhum tratamento
• Melhorando o fluxo sanguíneo. Algumas evidências sugerem que os suplementos de L-arginina podem melhorar a função dos vasos sanguíneos e o fluxo sanguíneo em populações específicas. No entanto, os resultados do estudo são conflitantes, e muitos descobriram que a L-arginina não tem nenhum benefício

BENEFÍCIOS:

Estimulação de hormônios, como insulina, glucagon e do crescimento;
Presente na síntese de creatina;
Reparação de tecidos;
Aumento do fluxo sanguíneo;
Conversão da amônia em ureia;
Melhora do sistema imunológico.

COMPOSIÇÃO:

Arginina 2g.

POSOLOGIA:

Diluir 1 sache em 200ml de água e ingerir 1 vez ao dia.